動けないほどの腰痛で飛び込んできて以来、痛みがとれるばかりでなく、これまで浸みついていた体のゆがみ➿ねじれが  時間をかけてほどけたと思います。 正しい姿勢で生きる事を 体に教えていただきました。 これからも、✨自分の体 […]

H23.11.14 今朝は今までと違って、立っている姿勢が長くいられるかな、と、感じました。 目覚めた時、いつも(ふとんに)斜めになっているのが多かったのが、今朝は真っ直ぐに寝ていました。 H23.11.17 昨日は、一 […]